Женский статус

1. Кисть предназначена для подводки глаз. Гелевые подводки лучше всего наносить именно такой.

2. Кисть для подводки такая же, как и первая, но эта рисует более толстые линии.

3. Маленькая скошенная кисть предназначена для нанесения теней на брови.

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

1. Вы укрепите иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Вы сможете быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода.

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.

1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.

2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

2) Норма воды за день 1,5 — 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)

3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.

4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.

1) Каждый день на кожу рекомендуется наносить за час до сна смесь глицерина и витамина Е. Берем 10 капсул витамина Е и 30 мл глицерина.Протыкаем капсулы иглой, затем выдавливаем масло в бутылочку. Перед тем, как нанести это на кожу, предварительно очищаем ее, делаем легкий массаж мягкой щеткой,чтобы поверхность слегка покраснела. Именно в таком состоянии клетки кожи впитывают питательные вещества. Пока впитывается глицерин, кожа становится немного липкой, это нормально. Подержите смесь минут 10(15). Это очень эффективное средство от «гусиных лапок».
2)Проснувшись, съедайте натощак 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды.Через 30 минут можете смело завтракать. Весьма хорошее средство для очищения организма, для свежей и ровной кожи. Кроме этого, семена льна укрепляют ногти и волосы.
3) Витаминный крем для кожи:
Следует смешать 100 г сливочного масла с 2 ст. ложками оливкового масла, одним яичным желтком, одной чайной ложкой меда и 1 ст. ложкой лимонного сока. Нанесите на лицо на 15 минут, после чего смойте теплой водой. Крем храните в холодильнике.
4) 50 грамм любимых орехов ежедневно- и ваши волосы, ногти скажут вам БОЛЬШОЕ спасибо уже черед неделю.
5) Перед сном масло зародышей пшеницы нанесите на реснички старой кисточкой от туши. Предварительно помойте ее и просушите. Эффект густых ресниц вам обеспечен спустя 2 недели.
6) Восхительный волшебный продукт- масло амаранта. Основной составляющей его является сквален. Масло впитывается практически на 100 %, а в борьбе со шрамами, ожогами, морщинами, растяжками он просто вне конкуренции.
7) Необычное использование апельсиновой кожуры прийдется кстати всем , кто хочет продлить свою молодость и красоту. Мотаем на ус
Смешайте сок одного апельсина с чайной ложкой мёда и 4 чайными ложками молотых овсяных хлопьев. Нанесите на лицо. Оставьте на 10-15 минут, снимите, умойте лицо. Затем увлажните его с помощью крема.
8) Натуральный рецепт омоложения:
Нужно 2 ст. ложки высушенных соцветий ромашки залить 200 г оливкового масла, накрыть плотной тканью и поставить настаиваться на срок до 1 месяца (!). Использовать ромашковое масло для протирания сухой и потрескавшейся кожи. Также отлично подходит для ухода и смягчения кожи стоп.
9) Натуральное средство для кожи лица и шеи:
Необходимо растопить на водяной бане около 10 г пчелиного воска и 20 г персикового масла, тщательно перемешать. Наносить на кожу лица и шеи на 15- 20 минут, смывать теплой водой, хранить в холодильнике.
10) Лосьон для лица:
Необходилм отжать около 300 мл свежего виноградного сока, для этого разомните виноград, полученной мякоти дайте настояться в течение некольких часов, после чего отцедите сок. Свежий виноградный сок смешайте с 2 ст. ложками меда, 1 чайной ложкой соли и 1 ст. ложкой воды.

1. Купольная кисть для растушевки теней. Позволяет добиться плавных переходов цвета. Идеален натуральный ворс.

2. Кисть-карандаш. Предназначена для прорисовки четких линий, складки века и нанесения теней на нижнее веко. Идеален натуральный ворс.

1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

1. Крупная закругленная щеточка подойдет для длинных ресниц и средней длины. Она придает большой объем.
2, 6, 4. Стандартная щеточка, прямая. Они подходят всем видам ресничек. Однако густота ворсинок щеточки должна соответствовать густоте ваших ресниц.
3. Такая щеточка придает объем от корней, и хорошо прокрашивает все реснички.
5. Щетка «3 в 1» – для подкручивания, придания объема и удлинения. Хорошо работает с короткими ресницами.
7. Окрашивает и немного подкручивает, вычесывая все комочки. Подходит для натурального, дневного макияжа.
8. Отлично подкручивает и придает объем от самых корней. Хорошо подходит длинным и коротким ресницам.